Quel grammage choisir pour sa couette ?

Pour bien dormir, l’idéal est de réussir à trouver un parfait équilibre de température : votre couette doit vous tenir assez chaud, mais pas trop chaud. De nombreux critères rentrent en ligne de compte pour choisir la couette idéale. Le grammage en fait partie.

La Compagnie du Blanc vous explique quel grammage choisir pour sa couette.

Qu'est-ce que le Grammage ?

Le grammage représente la densité de la couette : il s’agit de son poids au m². 

Le poids d’une couette va donc être influencé par sa taille évidemment, mais surtout par la matière qui le compose. 

Si vous sélectionnez une couette en matière naturelle, il faut d’abord être attentif à la répartition entre duvet et plumettes. Une couette composée à 90 de duvet est un produit de grande qualité, qui va vous offrir un fort pouvoir chauffant pour un poids léger. Avec un ratio de plumettes plus important, vous aurez une couette plus lourde (avec un grammage au m² plus haut) et moins chaude.%

Les couettes en matière synthétique ont généralement un grammage plus élevé que les couettes en duvet, pour obtenir le même pouvoir chauffant.

En choisissant une couette, il vous faut donc faire l’équilibre entre le grammage de la couette et le pouvoir chauffant de ses matériaux pour trouver la plus adaptée aux températures de vos nuits.  

 Quel est le grammage idéal pour une couette ?

Il n’y a pas de bon ou mauvais grammage. Selon la manière dont votre corps emmagasine la chaleur pendant la nuit, vos préférences personnelles (vous aimez sentir le poids de la couette ou au contraire vous préférez une légèreté de plume ?), la météo de l’endroit où vous vivez, etc., vous pouvez choisir l’option la plus douillette pour vos nuits.


Couette naturelle d'hiver

Si vous faites le choix d’une couette en duvet et plumettes pour vos nuits d’hiver, vous pouvez allier chaleur et légèreté de la couette. Une couette d’hiver de haute qualité contenant 90 de duvet a généralement un grammage de 270 g/m² ou plus, et vous pourrez affronter la neige et le froid dans une tiédeur parfaite.%

 Couette synthétique d'hiver

Les couettes synthétiques sont généralement composées de fibres de polyester et traitées de manière à apporter un confort sans pareil. Anallergiques, les couettes synthétiques existent avec des grammages différents pour s’adapter aux saisons. Une couette synthétique d’hiver va vous offrir tout le bien-être dont vous rêvez avec un grammage de 400 g/m², voire 500 g/m² si vous devez affronter des hivers particulièrement rigoureux.


 Couette 4 saisons

Les couettes 4 saisons permettent de s’adapter aux températures tout au long de l’année. Elles sont en effet composées de deux couettes reliées l’une à l’autre, au grammage différent. En faisant le choix d’une couette 4 saisons, vous pouvez ainsi avoir une couette de 200 g/m² et une couette de 300 g/m² attachées ensemble. Au plus fort de l’hiver, vous pouvez ainsi vous pelotonner sous une couette épaisse de 500 g/m². Pour les saisons intermédiaires, vous conservez la couette de 300 g/m², et pendant l’été, vous la substituez par la couette légère de 200 g/m².

Couette pour l'été

Pour une couette d’été parfaite, le grammage recommandé est généralement le suivant : 

> pour une couette d’été en duvet, un grammage de 180 g/m²,

> pour une couette d’été en synthétique, un grammage entre 200 et 250 g/m².