Quelle est la durée de vie d'un matelas ?

Parce que nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir, l’intérêt d’une bonne literie est primordial. Lorsque vous choisissez votre matelas, plusieurs critères sont à prendre en compte tels que son épaisseur, sa technologie, son garnissage, mais aussi sa longévité. Pour connaître la durée de vie d’un matelas, suivez les conseils de La Compagnie du Blanc.

À retenir

• La durée de vie moyenne d’un matelas est de 10 à 12 ans maximum selon l’usage et la qualité de départ.
• Pour un confort optimal et un maintien adapté, on préconise souvent de changer de matelas tous les 5 à 8 ans.
• Les signes d’usure les plus fréquents à repérer sont l’affaissement, la perte de fermeté, la trace du corps après le lever, des douleurs au réveil.
• Pour prolonger la durée de vie d’un matelas, il est conseillé d’aérer la chambre quotidiennement, de le retourner tous les 3 à 6 mois quand c’est possible, de la protéger contre l’humidité et d’utiliser un sommier compatible et de qualité.

La durée de vie d'un matelas

La durée de vie moyenne d’un matelas est comprise entre 10 et 12 ans maximum. Dans l’idéal, un matelas garde sa qualité, son maintien et son confort pendant 5 à 8 années. Néanmoins, tout dépend de ses conditions d’utilisation, d'entretien et de stockage quand il n'est pas utilisé. Autre critère qui entre en compte dans la durabilité d'un matelas : son garnissage. Un matelas en mousse perdra plus rapidement son maintien qu'un matelas à ressorts par exemple. De même, si vous choisissez d’ajouter un surmatelas, le matelas s’en trouvera plus longtemps protégé.

Bon à savoir !

En aérant votre chambre tous les matins pendant 10 minutes, vous remplacer l'air de la pièce, ce qui permet, dans le même temps, d'évacuer l'humidité de la nuit et qui pourrait subsister dans le matelas.

Comment savoir quand il faut changer son matelas ?

Vous vous demandez si votre matelas est trop vieux et s'il doit être changé ? La première des choses à faire est de vous reporter à la durée de vie indiquée par le fabricant du matelas. Mais de manière plus générale, il est nécessaire de changer votre matelas tous les 10 ans.

La durée de vie du matelas dépend de sa qualité mais aussi de l'environnement dans lequel il est placé. En effet, un matelas de mauvaise qualité doit parfois être remplacé au bout d'une année seulement. L'humidité de la chambre nuit également à sa durée de vie.

Bon à savoir

Un matelas trop vieux soutient moins bien le corps. L'affaissement peut être visible mais peut aussi se remarquer par une sensation de creux. Des douleurs au dos, aux épaules ou aux hanches au réveil sont des signes à ne pas négliger, car ils sont souvent annonciateurs d'un matelas fini.

Tester la fermeté du vieux matelas

Il est parfois difficile de savoir s'il est temps de changer de matelas. Pour connaître la durée de vie de votre matelas, vous pouvez effectuer un test chez vous. Il vous suffit d’opérer certaines vérifications liées au soutien et à l’usure de celui-ci :

• Commencez par vous asseoir dessus et mesurez si vous vous enfoncez de plus de 10 centimètres ;
• Vérifiez que l’empreinte de votre corps ne reste pas dans le matelas ;
• Contrôlez les éventuels bruits émis par le matelas en vous asseyant dessus ;

Le conseil de John

Si vous avez des maux de dos, est-ce que les premières douleurs apparaissent au réveil ? Faîtes la comparaison avec une autre literie si vous en avez l’occasion pour vérifier si votre sommeil est équivalent ou non. Une fois ces différents points constatés, vous pouvez juger s’il est temps de changer votre matelas.

Des signes d'usure qui ne trompent pas

Enfin, si vous avez des doutes, voici quelques signes qui montrent que votre matelas est en fin de course. Ils doivent vous alerter sur le fait qu'il est temps de changer de matelas :

• Le matelas est nettement moins ferme qu'au début, vous vous enfoncez de 10 centimètres ;
• Le matelas a perdu de la résistance et l'empreinte de votre corps est apparente ;
• Vous dormez mal et vous avez mal au dos au réveil.
  
  

Comment allonger la durée de vie de votre matelas ?

Pour que votre matelas dure le plus longtemps possible, vous pouvez veiller à certains détails.

Un sommier adapté et de qualité

Premièrement, choisissez un sommier de qualité qui a une durée plus longue et soutient votre matelas. Le sommier à lattes convient le mieux pour un très bon soutien. Si vous avez un sommier à ressorts, optez pour un matelas à ressorts également.

Retourner le matelas quand c'est possible

Certains matelas ont deux faces (souvent une été et une hiver). Dans ces cas là, il est conseillé de le retourner tous les 3 à 6 mois pour éviter qu'une seule face ne s'use. De plus, tous les matelas peuvent être retournés de la tête aux pieds. Cela permet de répartir les charges sur la longueur de la surface de couchage. 

Éviter l'humidité

Enfin, pensez à l'environnement de votre matelas et notamment votre chambre. L'humidité, la chaleur et la transpiration peuvent impacter sa durée de vie. Il convient donc d'aérer votre chambre chaque jour, le matin de préférence, pendant 3 à 5 minutes.

Le conseil de John

Vous pouvez également installer un protège-matelas imperméable afin que l’humidité ne pénètre pas dans le garnissage.

Utiliser un surmatelas

Le surmatelas limite les frottements directs sur le matelas et aide à préserver l’accueil et la surface de couchage. Il peut également améliorer le confort d’un matelas trop mou, trop ferme ou légèrement creusé.

Attention !

Placer un surmatelas sur votre matelas ne corrige pas un affaissement trop prononcé ou une usure trop avancée.

FAQ

Peut-on garder un matelas 20 ans ?

Si certains matelas très qualitatifs peuvent durer longtemps, il est fort peu conseillé de conserver un matelas pendant 20 ans, surtout si le matelas est utilisé au quotidien.
En effet, au fil de temps, le maintien diminue inévitablement. Même si le matelas semble propre, l’hygiène et l’accumulation d’humidité doivent aussi être prises en compte.
Après 10 à 12 ans, il faut contrôler régulièrement la fermeté, le confort et l'affaissement.

Comment savoir si un matelas est trop vieux ?

Vous n'avez plus la facture d'achat de votre matelas ou vous l'avez acheté d'occasion et vous ne connaissez pas son "âge" ? Pour savoir s'il est trop vieux, voici quelques signes à repérer :

• Affaissement visible au centre ou sur les zones les plus utilisées (épaules, jambes) ;
• Sensation de s'enfoncer quand on s’allonge ;
• Matelas qui ne reprend plus correctement sa forme, même après plusieurs heures ;
• Douleurs au dos, aux épaules ou aux hanches au réveil ;
• Sommeil moins réparateur qu’avant ;
• Réveils fréquents ou difficulté à trouver une bonne position durant la nuit ;
• Taches, odeurs ou sensation d’humidité persistante.