19/02/2026

Comment désinfecter et désodoriser un matelas ?

Auteur
John Azria
Directeur de la Compagnie du Blanc

Veiller à l’hygiène de votre matelas est essentiel pour vous assurer de bonnes nuits de sommeil réparateur. En effet, un équipement peu entretenu est favorable au développement des acariens et de tous les maux qu’ils peuvent engendrer (allergies, problèmes cutanés, etc.). C’est la raison pour laquelle il est important de procéder à un nettoyage et une désinfection de votre couchage au moins deux fois par an. Pour ce faire, voici donc un petit guide pratique pour vous aider à nettoyer correctement votre matelas.

Bon à savoir

Pourquoi est-il important de nettoyer et désinfecter son matelas régulièrement ?

À force de dormir sur notre matelas, on le salit et pas seulement en surface. Nos squames (peaux mortes, cheveux, ongles) se déposent sur la surface de couchage. La chaleur que nous dégageons en dormant crée de l’humidité : le combo gagnant des acariens et bactéries qui prolifèrent au creux des fibres textiles. À la longue, votre matelas se transforme en véritable bouillon de culture. Cela peut avoir des conséquences sur votre santé ainsi que sur la longévité du matelas. Un nettoyage et une désinfection réguliers permettent de limiter la prolifération des micro organismes.

Comment désinfecter un matelas ?

À retenir

Il faut distinguer le nettoyage de la désinfection. Nettoyer un matelas consiste à ôter la saleté accumulée, des taches, par exemple. Désinfecter un matelas permet de détruire les bactéries et microbes présents à sa surface et dans le garnissage.

Nettoyer le matelas avant la désinfection

Pour désinfecter un matelas, il convient d'abord de le nettoyer. Pour ce faire, il faudra :

  1. Retirer tous les éléments (linge de lit, couette, oreillers, surmatelas, protège-matelas) ;
  2. Aspirer sa surface avec un embout propre et adapté.

Veillez à bien aspirer tous les recoins de votre couchage, ainsi que les coutures et les replis. N’oubliez pas d’aspirer également l’autre côté de votre matelas.

Après l'aspiration, vous pourrez nettoyer le matelas selon la matière de son enveloppe et son garnissage. Il est recommandé d'utiliser un textile doux, légèrement humide pour la surface.

Bon à savoir

Si le matelas est taché, il est nécessaire de le nettoyer avant toute chose. Pour détacher un matelas, vous pouvez utiliser du bicarbonate de soude, du jus de citron, du vinaigre blanc ou encore du savon de Marseille.

Quels produits utiliser pour désinfecter un matelas ?

Vient ensuite la phase de désinfection du matelas. Pour ce faire, nous vous recommandons d’utiliser des produits naturels et non agressifs, à la fois pour vous mais aussi pour votre équipement. Parmi eux, on compte notamment : 

  • Le bicarbonate de soude ;
  • Le vinaigre blanc ;
  • L’eau oxygénée.

Bon à savoir

On lit souvent des astuces nettoyage utilisant des huiles essentielles. Les vertus désinfectantes de certaines, purifiantes et désodorisantes d’autres pourraient vous donner envie d’en faire usage pour désinfecter votre matelas. Ce n’est pas une si bonne idée sans l’avis d’un professionnel de santé. Les huiles essentielles étant des concentrés de plantes, elles peuvent représenter un danger pour la santé si elles sont mal utilisées.

Désinfecter un matelas avec du bicarbonate de soude

  1. Versez une tasse de bicarbonate de soude dans une bassine d’eau chaude et mélangez ;
  2. Imbibez une éponge propre et frottez l’ensemble de votre matelas avec, en insistant sur les taches ;
  3. Rincez avec une éponge humide ;
  4. Tamponnez avec un chiffon doux et sec puis laissez sécher à l’air libre.

Le vinaigre blanc pour désinfecter un matelas

  1. Mélangez 15 cl de vinaigre blanc et de l’eau claire ;
  2. Versez la solution dans un vaporisateur propre ;
  3. Pulvérisez-la sur votre matelas sans l'imbibez complètement ;
  4. Rincez avec un chiffon humide imbibé d'eau claire ;
  5. Laissez sécher ou utilisez un aspirateur à eau pour retirer l'excédent. 

Le nettoyeur vapeur : la solution naturelle et efficace

Le nettoyeur vapeur est sans doute LA solution pour désinfecter un matelas sans l'imbiber complètement. La vapeur détruit microbes, bactéries et acariens sans laisser l'humidité pénétrer dans le garnissage.

Le conseil de John

Veillez toujours à nettoyer votre matelas en début de matinée pour qu’il ait le temps de sécher dans la journée.

Comment désodoriser un matelas ? 

Une fois la phase de nettoyage terminée, nous vous recommandons de mélanger du bicarbonate de soude avec de l’huile essentielle d’eucalyptus et de saupoudrer le tout sur la surface de votre matelas. Laissez poser pendant toute une journée, puis aspirez les résidus. 

Pour entretenir votre matelas, il est recommandé d’aérer chaque matin votre chambre à coucher, pendant 3 à 10  minutes, selon la saison. Utilisez également un protège-matelas pour limiter la détérioration prématurée de votre équipement de literie.

Bon à savoir !

La durée de vie d'un matelas est en moyenne de 10 ans. Passé ce délai, nous vous recommandons de le changer pour un confort garanti et ce, même s'il a été bien entretenu au fil du temps.

Vous connaissez à présent toutes nos astuces pour désodoriser et désinfecter un matelas de manière efficace. Faites-en bon usage !